Nutrição especializada em saúde da mulher, gestação e primeiros anos do bebê.
Atendimento humanizado, individualizado e 100% online.
Emagrecimento
Emagrecer de forma consciente, sem dietas restritivas e respeitando o seu corpo, sua rotina e sua história. Um processo possível, sustentável e individualizado.
Saúde da Mulher
Nutrição pensada para cada fase da vida da mulher, promovendo equilíbrio hormonal, bem-estar, energia e qualidade de vida com um olhar integral e individualizado.
Materno Infantil
Acompanhamento nutricional desde o planejamento da gestação até os primeiros anos do bebê, com acolhimento, orientação segura e respeito às necessidades da família.
Depoimentos
"Após a menopausa, emagrecer parecia impossível. Com a ajuda da Débora, eliminei mais de 30 kg e hoje tenho um estilo de vida que consigo manter. Me sinto mais saudável, confiante e feliz aos 50 anos."
"Com as orientações da Débora, consegui seguir com a amamentação exclusiva, sem necessidade de uso de fórmula. Minha filha seguiu ganhando peso com segurança! 
"
"O plano está dando super certo... A calça que coloquei hoje já esta ficando larga." 
Sou a Débora Marques, nutricionista, acredito que cuidar da alimentação de maneira empática e individualizada, é cuidar da história, da rotina e da vida de cada mulher.
Sou formada em Nutrição pela UNIFESO – Centro Universitário Serra dos Órgãos, pós-graduada em Nutrição Clínica pela USP – Universidade de São Paulo, e também graduada em Serviço Social, o que amplia minha visão do cuidado e fortalece uma abordagem mais acolhedora e assertiva em todas as fases da vida.
CRN-4 25100123
Como funciona o atendimento
Consulta Individual On-line
Plano alimentar personalizado.
- Acompanhamento contínuo via App
Consultas on-line através da minha plataforma web
Análise de exames
Acesso gratuito ao App interativo
A alimentação precisa acompanhar cada fase da mulher.
Neste vídeo, explico como funciona um acompanhamento nutricional humanizado e individualizado.
Por que se consultar com uma nutricionista?
Porque tentar sozinha nem sempre funciona.
Porque cada fase da vida exige um cuidado diferente.
Porque saúde se constrói com orientação, não com culpa.
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E muito mais (em breve).
